ナイアシンアミドおすすめ化粧品！お試し＆プチプラ15選

さまざまな美肌効果を期待できる「ナイアシンアミド」。美容液や化粧水など、幅広いアイテムに使われている成分ですが、効果について詳しく知らない人は多いでしょう。

この記事では、ナイアシンアミドに期待できる効果や注意点を解説します。また、記事の後半ではナイアシンアミド配合のおすすめ化粧品もご紹介します。「ナイアシンアミドを使ってみたいけれど、どれを選べばいいのか分からない」「自分の肌質に合ったものを選びたい」という人は、ぜひ参考にしてください。

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有効成分ナイアシンアミドとは何？

ナイアシンアミドとは、ビタミンB3のことで「ニコチン酸アミド」とも呼ばれている成分です。名前に「ニコチン」とついていますが、煙草に含まれるニコチンのような作用はありません。ナイアシンアミドには、肌や粘膜の健康を維持したりする働きがあります。

形態は違うものの、ナイアシンアミドはサンマや鶏肉にも含まれており、食品からも摂れます。美肌を目指すなら、食品でナイアシンアミドを内側に補給しつつ、化粧品で肌に直接届けるのがおすすめです。

どんな効果がある？

ナイアシンアミドは「シワ改善」「美白*」の医薬部外品の有効成分として認められています。さまざまな肌悩みにアプローチできるマルチな成分です。ここからは、ナイアシンアミドの主な効果を紹介します。

*メラニン生成の抑制しシミを予防する

効果①メラニン生成を抑制しシミを予防

ナイアシンアミドには、メラニン色素を肌の表面に運ぶのを阻害する働きがあり、シミをできにくくする効果があります。

シミができる原因は、メラニン（黒い色素）の過剰な生成です。メラニンを形成する細胞「メラノサイト」では、毎日メラニンが作られていますが、通常はターンオーバーによって排出されます。

ところが、過度に紫外線を浴びたり、摩擦によって肌が刺激されたりすると、ターンオーバーが乱れて、メラニンが排出されないままになります。これにより、肌表面にメラニンがたまり、シミとなって見えるのです。

ナイアシンアミドを使うことで、シミができにくくなるため、色ムラのない明るい印象の肌に近づけるでしょう。

*メラニン生成の抑制しシミを予防する効果は、医薬部外品が対象です。

効果②コラーゲンの生成を促進しシワを改善

ナイアシンアミドには、肌の弾力を保つのに重要な成分「コラーゲン」の生成を促す効果が期待できます。シワは、乾燥や紫外線などによって、真皮層にある弾力成分が減少することで起こる場合があります。

ナイアシンアミドが、コラーゲンを産生する「線維芽細胞」に働きかけることで、ハリのある肌に導きます。

*シワ改善効果は医薬部外品が対象です。

効果③肌荒れやニキビを予防

ナイアシンアミドには肌荒れを予防し、コンディションを整える効果が期待できます。水分と油分のバランスを整えるアイテムを取り入れることで、イキイキとした素肌に近づきます。肌を引き締めたい人にもおすすめです。

効果④セラミドの産生を促しバリア機能をサポート（保湿）

ナイアシンアミドには、肌の潤いを保つ効果も期待できます。肌には外部刺激から守る「バリア機能」が備わっています。過度な洗顔や花粉、紫外線などによってダメージを受けると、乾燥などの肌トラブルが起こりやすくなります。

ナイアシンアミドには、バリア機能をサポートする働きがあります。また、健やかな状態をキープすることで、肌の水分量がアップし、乾燥しにくい肌に近づけます。

ナイアシンアミド配合化粧品の選び方は？

ナイアシンアミドは水溶性成分のため、化粧水や美容液に配合されることが多いです。しかし、ナイアシンアミド配合の化粧品はさまざまあるため、どれを選べばいいのか迷いますよね。ここからはナイアシンアミド配合の化粧品の選び方を解説します。

①医薬部外品表記がある化粧品が◎

基礎化粧品には「医薬部外品」と「化粧品（一般化粧品）」の2種類があります。医薬部外品には、一定量のナイアシンアミドが配合されているため、迷ったら「医薬部外品」と書かれたものを選ぶのがおすすめです。

また、通常「化粧品（一般化粧品）」に表記はありません。医薬部外品や医薬品と書かれたもの以外は、化粧品となります。

②他の美容成分も配合されているものが◎

自分の肌悩みに応じて、効果的な成分が入っている化粧品を選ぶのもおすすめです。また、季節や肌の調子によって使用する化粧水を変えると、良い状態をキープしやすくなります。

セラミド・ヒアルロン酸・エクトイン・セラミド	肌に潤いを与える
トラネキサム酸・アスタキサンチン・アラントイン	肌荒れ予防

③お試しできるものが◎

ナイアシンアミドには幅広い効果を期待できますが、価格が高い傾向にあります。特に医薬部外品はやや高価です。「思い切ってナイアシンアミド配合の化粧品を買ったけれど、肌に合わなかった」と後悔するのを防ぐためにも、最初はお試しセットを購入するのがおすすめです。

次の章で、ナイアシンアミド配合の化粧品のトライアルキットを紹介するので、ぜひ参考にしてください。

まずはお試しセットから！ナイアシンアミド配合おすすめ化粧品5選

ナイアシンアミド配合のお試し化粧品5選を紹介します。口コミで人気が高いもの、よく話題に上がるものを厳選したので、ぜひ参考にしてください。

①ファンケル シワ改善１ヵ月集中セット

有効成分	ナイアシンアミド（エンリッチプラス 化粧液、エンリッチプラス 乳液に配合）
その他の保湿成分	加水分解コラーゲン液-4、エクトイン、メマツヨイグサ抽出液 （エンリッチプラス 化粧液、エンリッチプラス 乳液に配合）

ここがおすすめ！

・初回限定1,800円（税込）
・使用感満足度91％*¹
・防腐剤・合成香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤は不使用

「エンリッチプラス 化粧液」と「エンリッチプラス 乳液」に、シワ改善有効成分ナイアシンアミドが配合されています。真皮層まで成分が浸透し、ハリのある肌に。

「ファンケル シワ改善1ヵ月集中セット」は累計売上本数1億本を突破*²した「マイルドクレンジング オイル」や、エイジングケア*³ができる「高保湿美容液」、汚れをしっかりオフできる「洗顔パウダー」、濃厚泡でしっかり洗い上げる「ディープクリア 洗顔パウダー」がセットになっています。初めての人限定で、1,800円で購入できるので、ぜひこの機会にお試しください。

*¹ エンリッチプラスモニター使用感調査実績(調査期間：2020/8/19～9/17 対象人数：304名)
*² 累計売上本数・2003年4月～2020年9月6日（リニューアル前の商品）
*³ 年齢に応じた肌のお手入れのこと

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②エトヴォス アルティモイストライン

有効成分	–
その他の美容成分	ヒト型セラミド*²、ナイアシンアミド*³

ここがおすすめ！

・スティンギングテスト・アレルギーテスト・パッチテスト済み*¹
・ヒト型セラミド*²×ナイアシンアミド*³でやわらかな肌に
・送料無料1,490円（税込）でお試し

敏感肌向けのエトヴォス アルティモイストライン。優しい使い心地で、心地よくスキンケアをしたい人におすすめです。ヒト型セラミド*²×ナイアシンアミド*³と2つの成分を組み合わせており、肌を潤いで満たします。

潤いを与える「高保湿化粧水」、集中保湿ができる「高保湿美容液」、肌にピタッと密着する「高保湿クリーム」、不要な角質を落とす「保湿洗顔」の4点セットは初回限定1,490円（税込）です。

*¹ すべての方にアレルギーや肌トラブル、皮膚刺激が起こらないということではありません。
*² 保湿成分：セラミドEOP、NG、NP、AG、AP
*³ 保湿成分

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③オルビスユードット7日間体験セット

有効成分	ナイアシンアミド（リンクルブライトセラムに配合）
その他の保湿成分	ベニバナエキス-1（リンクルブライトセラムに配合）

ここがおすすめ！

・初回は送料無料
・開封しても30日以内なら返品OK
・肌本来の機能に着目した設計

「オルビスユードット7日間体験セット」の「リンクルブライトセラム」にナイアシンアミドが配合されています。リンクルブライトセラムはべストコスメ6冠受賞*²、販売本数173万本*³と話題になった美容液です。

シワ改善と美白*¹の2つの悩みに効果が期待できます。表情ぐせによる肌負担を軽減する「4Dモーションクッション処方」を採用し、ふっくらハリのある肌に。

*¹ メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
*² 2022年12月21日時点（オルビス調べ）
*³ オルビス総売上個数（2019年9月21日～2023年8月31日）

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④SEAC（シーク）シワ改善オールインワン体験セット

有効成分	ナイアシンアミド
その他の美容成分	ユキノシタエキス、ゲンノショウコエキス、チャ葉エキス（保湿成分）

ここがおすすめ！

・日本初*朝用・夜用オールインワン
・気になる目元・口元のシワを改善
・メイクアップ効果でシミをカバー

「シーク シワ改善 朝用オールインワン」は8つの機能を持ったアイテムです。化粧水・乳液・美容液・クリーム・化粧下地・日焼け止め・おしろいがこれ1つで完了します。

「シーク シワ改善 夜用オールインワン」は化粧水・乳液・美容液・クリーム・リペアクリーム・パックの役割を担うアイテムです。どちらにもナイアシンアミドが配合されており、シワ改善効果が期待できます。

*ナイアシンアミドと7種のコラーゲンを配合した日本初の朝用・夜用「シワ改善」オールインワンシリーズ。（2022年8月時点 TPCマーケティングリサーチ調べ）

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⑤ディセンシア トライアルセット

有効成分	ナイアシンアミド（リンクルO／L コンセントレートに配合）
その他の保湿成分	加水分解ヒアルロン酸（リンクルO／L コンセントレートに配合）

ここがおすすめ！

・「角層起点」のスキンケアメソッドで若々しい肌に
・全品敏感肌の方の協力による連用テスト済み*²
・敏感肌だけどシワ改善ケアを始めたいという人におすすめ

「ディセンシア シワ改善×トータルエイジングケア*¹ 4品セット」は、化粧水・美容液・クリーム・日やけ止め美容液が1つになったセット。

美容液である「ディセンシア リンクルO／L コンセントレート」に有効成分ナイアシンアミドが入っています。「ディセンシア リンクルO／L コンセントレート」には、シワ改善効果が期待できます。目立つシワから、顔全体に広がる目に見えないほど細かいシワのすみずみまで、美容液がしっとり馴染みます。

*¹ 年齢に応じたケア
*² 全ての方の肌に合うというわけではありません

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毎日気軽に使える！ドラッグストアで買えるプチプラナイアシンアミド配合化粧水＆美容液7選

ここからはドラッグストアでも買えるプチプラ化粧水・美容液を紹介します。今話題の韓国化粧品も取り上げるので、ぜひチェックしてください。

①肌ラボ 極潤 薬用ハリ化粧水

有効成分	ナイアシンアミド
その他の美容成分	ヒアルロン酸Na-2、加水分解ヒアルロン酸、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム（保湿）

ここがおすすめ！

・エイジングケア*¹にこだわった極潤の化粧水
・潤い成分をたっぷり配合
・ハリのある肌に

有効成分「ナイアシンアミド」でシワ改善とシミ予防*²ができる化粧水です。肌への優しさに配慮した、無香料・無着色・鉱物油フリー・アルコール（エタノール）フリー・パラベンフリーが魅力。

さらに、3種類のヒアルロン酸（保湿）が、潤いを与えもっちりとした肌に。さらにオイルを配合することで水分と油分のバランスをほどよく与え、健やかな肌に導きます。

*¹ 年齢に応じた肌のお手入れ
*² メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

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②アピュー マデカソ CICA化粧水

有効成分	ナイアシンアミド
その他の美容成分	CICA*、ナイアシンアミド（保湿成分）

ここがおすすめ！

・オイリー肌向け
・CICA*配合で健やかな肌に
・ナイアシンアミドで肌に潤いを与える

アピューは韓国コスメの「ミシャ」の妹ブランドです。アピュー マデカソ CICA*化粧水は、敏感肌やオイリー肌の若年層向け。ツボクサ葉水・マデカッソシド・ アシアチコシド配合で肌の調子を整えます。アルコール・ミネラルオイル・合成着色料は無配合です。

とろみのあるテクスチャで、肌に塗りやすいのも魅力。コットンに染みこませて、パックのように乗せると、効果的です。

*保湿成分 ツボクサ由来抽出液

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③菊正宗 日本酒の化粧水 ハリつや保湿

有効成分	–
その他の美容成分	ナイアシンアミド、セラミドNP、セラミドAP（保湿成分）

ここがおすすめ！

・発売から10年を迎える「日本酒の化粧水」
・さらっとした質感でメイク前にも使いやすい
・500mlの大容量

肌の状態を整える日本酒*の化粧水です。菊正宗の純米吟醸酒を配合しており、ふわっと日本酒の香りがします。化粧水1本に、日本酒1升に含まれているのと同量のアミノ酸（保湿成分）を凝縮。角質層まで浸透するので、潤いに満ちた素肌に整えます。

使いやすいポンプ付ボトルで、たっぷり使いたい人にもおすすめです。夏は冷蔵庫に入れて冷やしておくと、ひんやりとして肌が引き締まります。

*保湿成分 コメ発酵液

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④ワンシング ナイアシンアミド化粧水

有効成分
その他の美容成分	ナイアシンアミド*

ここがおすすめ！

・ナイアシンアミド*10％と高濃度
・合成保存料不使用
・ヴィーガン認証取得済み

「ONE THING」は「肌に必要な“ただ1つ”の原料を提案する」をテーマにした韓国スキンケアブランド。「ブロッコリー化粧水」や「青みかん化粧水」など日本では見られない、珍しい化粧水を扱っているのが特徴です。

そんなONE THINGの発売する商品の1つが「ナイアシンアミド化粧水」。原料は5種類とシンプル。肌を保湿し、なめらかな状態に導きます。ヴィーガン認証取得済みで100％植物由来成分。動物性原料は使っていません。

*保湿成分

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⑤なめらか本舗 リンクル化粧水ホワイト

有効成分	ナイアシンアミド
その他の美容成分	ピュアレチノール*¹・豆乳発酵液*¹

ここがおすすめ！

・ナイアシンアミド×レチノール*¹で集中ケア
・シワ改善とシミ対策*²ができる化粧水
・美容液のような濃厚なテクスチャー

有効成分ナイアシンアミドでシワ改善とシミ対策*²を同時に叶える化粧水。さらにピュアレチノール*¹でハリのあるツヤ肌に導きます。

テクスチャーはとろっとした使用感。ナノ化したオイル*³が配合されており、べたつかず肌をしっとりと整えます。

*¹ 保湿成分
*² メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
*³ トリ（カプリル・カプリン酸）グリセリル

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⑥無印良品 エイジングケア薬用リンクルケア美容液

有効成分	ナイアシンアミド
その他の美容成分	オリブ油、ヒアルロン酸Na-2（保湿成分）

ここがおすすめ！

・合成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー
・ジェルタイプで軽いつけ心地
・ほのかなゼラニウムの香り

無印良品のリンクルケア美容液には、岩手県釜石の水を使用しています。椿や桑、柚子、バラなど12種の天然成分が潤いを与えて美肌に導きます。目尻やほうれい線など、シワや乾燥が気になるところを集中ケアすることで、若々しい印象に。

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⑦チェーンメーカーズ ナイアシンアミド

有効成分	–
その他の美容成分	ナイアシンアミド（保湿成分）

ここがおすすめ！

・目元・口元のハリ不足を防ぐ
・原液だからカスタマイズできる
・香料・着色料・鉱物油・石油系界面活性剤・パラベン・アルコールフリー

「高濃度*¹の原液」を目指すTUNEMAKERS。ナイアシンアミドで乾燥を防ぎ、潤いのある肌に整えます。

TUNEMAKERSはレチノールやフラーレン、ビタミンC誘導体*²といった人気の原液化粧水・美容液も発売しています。肌悩みに合わせて、自分好みにカスタマイズするといいでしょう。

*¹ チューンメーカーズ 「セラミド（コメヌカスフィンゴ糖脂質（保湿成分））200」のこと、チューンメーカーズ 「セラミド（コメヌカスフィンゴ糖脂質（保湿成分））」比

*² 保湿成分

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ナイアシンアミド配合オールインワン3選

オールインワンは、毎日のスキンケアを時短できるアイテム。マルチな効果を期待できるナイアシンアミドを配合したオールインワンは、スキンケアに手応えを感じたい人におすすめです。

ここからはナイアシンアミド配合のおすすめオールインワンを3つ紹介します。

①コラリッチ EX ブライトニングリフトジェル

有効成分	–
その他の美容成分	ナイアシンアミド、コラーゲン（保湿成分）

ここがおすすめ！

・シリーズ累計売上2,500万個突破*¹
・利用者の98.1%*²が使い心地に満足！
・全額返金保証つき

「コラリッチ」は2009年に誕生したエイジングケア*³ブランド。コラーゲン健康食品で培ってきた技術を活かし、化粧品を開発しています。

コラリッチ EX ブライトニングリフトジェルの特徴は、8種類のコラーゲン*⁴を配合しているところ。大小8つのコラーゲン*⁴を使用することで、肌悩みに多角的にアプローチします。

*¹ コラリッチジェルシリーズ 2019年3月末時点販売数 キューサイ株式会社調べ
*² 2021年4月実施「コラリッチEXブライトニングリフトジェル　お客様アンケート」（キューサイ株式会社調べ）有効回答数3,245件 （3回以上ご継続のお客さま）。満足の値は「とても満足」「満足」「やや満足」の合計。
*³ 年齢に応じたお手入れ
*⁴ 保湿成分

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②カナデル プレミアリフト

有効成分	ナイアシンアミド
その他の美容成分	ハマメリスエキス（保湿成分）

ここがおすすめ！

・シリーズ累計500万個*突破
・シワ・ハリ不足・乾燥にアプローチ
・肌に合わない場合は全額返金OK

「カナデル」は大人気クレンジングバームDUOの姉妹ブランド。そんなカナデルの「プレミアリフト」はシワ改善に力を入れた商品です。有効成分「ナイアシンアミド」が真皮に働きかけて内側から肌をサポート。

さらに、ビタミンA・C・Eオイルを含んだデリバリーナノカプセル*²が肌を和らげ、ナイアシンアミドの真皮層への浸透をサポートします。

*¹ 2022年9月末時点
*² ビタミンA油、天然ビタミンE、テトラ２ーヘキシルデカン酸アスコルビル（エモリエント成分）

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アクアコラーゲンゲルエンリッチリフトEXR

https://www.cosme.com/products/detail.php?product_id=269436

有効成分	–
その他の美容成分	ナイアシンアミド、浸透*²型コラーゲンEX（加水分解コラーゲン、アセチルヘキサペプチド-8、シイタケエキス(整肌成分)）

ここがおすすめ！

・ドクターズコスメ売上No.1*¹
・みずみずしいダマスクローズの香り
・乾燥による小ジワを目立たなくする効果も

メディカルコスメ「ドクターシーラボ」のオールインワン。ドクターシーラボ史上最高傑作で累計販売数5,300万個*³を突破しています。

また、ドクターシーラボのACGエンリッチリフト史上最高濃度のナイアシンアミド（整肌成分）を配合。肌の調子を整え、なめらかな状態に導きます。

*¹ 2021年TPCマーケティングリサーチ㈱調べ、ドクターコスメ企業別（金額）シェア
*² 角質層まで
*³ アクアコラーゲンゲルシリーズ(2022年5月末日時点)

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30・40代におすすめしたいナイアシンアミド配合化粧水3選

30・40代になってから、肌のカサつきやハリ不足が目立ってきたと感じる人は多いはず。30・40代は肌が乾燥している人が増える傾向にあるため、保湿力の高い化粧水がおすすめです。

ここからは30・40代におすすめしたいナイアシンアミド配合化粧水を3つ紹介します。

①アテニア ドレススノー ローション

有効成分	ナイアシンアミド
その他の保湿成分	「サーチュライザーS6r（酵母エキス-3）」

ここがおすすめ！

・コラーゲン産生を促し、シワ改善効果が期待できる
・独自機能成分「サーチュライザーS6r（酵母エキス-3）」で肌に潤いを与える
・新雪のような透明感のある肌に

アテニアのドレススノーシリーズは大人向けの薬用美白*¹・エイジングケアライン*²。メラニンがある部分はコラーゲンが破壊され、ハリや弾力が低下しやすいことが分かっています。そこで、アテニアが提案しているのが、美白*¹とシワ改善の同時ケア。硬くごわつきがちな肌を理想的な状態に整え、ハリのある肌に導きます。

*¹ メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
*² 年齢に応じたお手入れ

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②ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEX

有効成分	–
その他の美容成分	ヒアルロン酸（保湿）、ビタミンC・ナイアシンアミド（整肌）

ここがおすすめ！

・高浸透ビタミンC*¹配合で角質層まで潤う
・2倍*²の濃度のビタミンC*¹で手応えを
・ナイアシンアミドとの組み合わせでさらに美しい肌に

VC100エッセンスローションEXは誕生10周年を迎え、大幅にアップグレードした商品。従来品より深く・長く・優しく・安定して角質層に成分を届けます。

また、べたつかずしっとりとしたテクスチャーで使いやすいのも特徴。美容液レベルの成分を配合しており、なめらかな素肌に導きます。

*¹ 整肌成分
*²「シーラボ VエッセンスローションEX20」比

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③LECHERI リンクルリペアローション

有効成分	ナイアシンアミド
その他の美容成分	発酵ヒアルロン酸液、グリセリン（保湿）

ここがおすすめ！

・表情ジワに着目して開発
・表皮層と真皮層のWにアプローチ
・美STのベストSSTコスメ大賞2019年下半期 コスパ賞第1位

シワ改善の有効成分「ナイアシンアミド」に加え、保湿成分「発酵ヒアルロン酸液」「グリセリン」などを配合。さらに、コーセー独自のテクノロジー「イオン化カプセル」を配合することで肌との密着力を高めています。フレッシュフローラルの香りで、癒やされるような気分に。

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ナイアシンアミド配合化粧品のここが知りたい！Q&Aで徹底解説

ここからは、ナイアシンアミド配合の化粧品についてよくある質問に回答します。

Q.1 ナイアシンアミドはどのような肌質の人に適している？

ナイアシンアミドは、オイリー肌や乾燥肌など、比較的どのような肌質の人でも使いやすい成分です。また、ナイアシンアミドは肌への刺激が少ないため、敏感肌の人でも取り入れやすいといえるでしょう。

Q.2 日中に使用してもいい？使用する際の注意点は？

ナイアシンアミドは日中に使用しても問題ありません。朝晩使用すると、肌のコンディションが整いやすくなります。

また、ナイアシンアミド配合のコスメは、メーカーが推奨している方法に沿って使いましょう。間違った使い方では本来の効果を発揮できません。

Q.3 ナイアシンアミドと他の成分の併用で効果は変わる？

ナイアシンアミドと組み合わせると、美肌効果がアップする成分があります。主な組み合わせは以下の通りです。成分表示をチェックし、以下が入っている化粧品を選びましょう。

ナイアシンアミドとレチノール	シワ改善効果
ナイアシンアミドとビタミンC	メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
ナイアシンアミドとサリチル酸	優しく古い角質を除去する
ナイアシンアミドとセラミド	乾燥を防ぐ

Q.4 長期間使用することによる肌への影響は？

肌に異常が生じていないかよく注意して使用してください。 化粧品が肌に合わないときは、使用を中止してください。

Q.5 最適な濃度のナイアシンアミドはある？

ナイアシンアミドの濃度は、0.1～25％など商品によってさまざまです。

基本的にナイアシンアミドは3～5％で効果が出ます。高濃度の商品は、肌質によっては肌荒れを引き起こす場合があるため注意しましょう。

Q.6 セラミド化粧水の使用に副作用はある？

肌に異常が生じていないかよく注意して使用してください。 化粧品が肌に合わないときは、使用を中止してください。

まとめ

この記事では、ナイアシンアミド配合の化粧品について詳しく解説しました。ぜひ、この記事を参考に自分に合った商品を見つけてください。