大人ニキビに！おすすめニキビ化粧水25選【プチプラ・デパコス・韓国】

「額や口元にニキビが繰り返しできる」「ニキビがいつまで経っても治らない」そんなお悩みがある方は、ニキビケア用の化粧水を使うことをおすすめします。

今回はトラコス編集部がおすすめするニキビケア化粧水25選をご紹介します。

ドラッグストアなどの市販で買えるプチプラや、人気ブランドのおすすめニキビケア化粧水を取り上げていきます！

化粧水はマスト？ニキビに悩む500人にアンケート！

トラコス編集部では、ニキビに悩む10代～40代の500名を対象に、アンケート調査を実施しました。

まずはその結果を見ながら、ニキビ悩みを抱える人のスキンケア事情をチェックしていきましょう。

*「トラコス」インターネット調査：対象10代～40代の男女500名、調査時期2021年8月

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ファンケル アクネケアセット	オルビス ニキビ・毛穴セット
初回限定1,600円（1ヶ月分）	数量限定980円（14日分）
●有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」がニキビを予防 ●肌のバリア機能を高め、毛穴詰まりをサポート ●防腐剤、香料、合成色素、油系界面活性剤不使用の肌に優しい無添加処方	●グリチルリチン酸ジカリウムが肌荒れ・ニキビを防ぐ ●5種の毛穴ケア成分が入ったナノVCカプセルが毛穴に浸透 ●5種の和漢植物エキスと保水型コラーゲンが肌のバリア機能を高める

年代別でわかるニキビの悩み

年代/回答	10代	20代	30代	40代
たまに	5.9%	11.5%	17.2%	19.7%
ときどき	41.2%	55.2%	59.8%	65.2%
悩んでいる	52.9%	33.3%	23.0%	15.2%

現在ニキビに悩んでますか？という質問に対して、皮脂量が多い若年層であるほど、現在悩んでいると回答した人が多く、「ときどき」も含めると全年代の8割以上に達しています。

ニキビがある人に聞いた！心あたりある？ニキビの原因と感じるものは？

1位　生活習慣　……………  31.1% 2位　ストレス　……………  28.7% 3位　マスク　………………  17.5%

今回の調査は一般的に知られているニキビの原因を再確認すべく、ニキビの悩みがある本人に自覚や心あたりがある原因を答えていただきました！

ニキビができたことによる本人の自覚として「生活習慣の乱れ」や「ストレス」、現代のコロナ禍を彷彿とさせる「マスク」によるものが大きく占めました。

ニキビができた時、何使う？普段のスキンケアは化粧水はマスト！

1位　化粧水　……………  32.9% 2位　美容液　……………  19.2% 3位　乳液　………………  13.0%

ニキビが出ているときは、スキンケア選びにも悩んでしまいますよね。「化粧水」を使用している方は421名と全体の約85％にも上りました。やはり化粧水は、スキンケアの基本アイテムといえるでしょう。

基本アイテムだからこそ、しっかりニキビ予防の効果がある化粧水を選ぶことが重要ですね。

ニキビができている時のスキンケアの選び方は？

1位　成分　………………  23.3% 2位　肌への優しさ　……  22.9% 3位　価格　………………  18.4%

アンケート調査結果では「成分」「肌へのやさしさ」を重視して選ぶ方が半数近くいました。

次いで「価格」「保湿力」「口コミ」を重視している方も多くいます。

肌への効果や刺激を意識しつつ、コスパよくケアしたい人が多いことがわかりますね。

プチプラ派とデパコス本格ケア派で分かれる結果に！

ニキビが気になる時のスキンケア選びの回答を見てみると、以下のように分かれていると考えられます。

デパコス派	成分や肌への優しさを意識してしっかり化粧水選びをしたい人
プチプラ派	成分や肌への優しさ、保湿量などを重視しつつもコスパの良さ（価格）が気になる人

デパコスとプチプラコスメは、それぞれに利点がありますが、どちらを選ぶ際も、まずは「ニキビ予防に効果のある成分が配合されているか」をチェックすることが大切です。

選び方は？ニキビケア化粧水を選ぶ際の注目成分

ニキビ予防に効果があるのは、医薬部外品に配合されている「有効成分」です。

有効成分とは、厚労省より効果が承認されている成分です。以下の成分は、ニキビへの効果が認められていて、デパコス化粧水、プチプラ化粧水のどちらにも配合されている成分なのでニキビケアをする際は成分に注目して化粧水を選びましょう！

成分名	効果	用途
イソプロピルメチルフェノール	ニキビの原因となる雑菌を殺菌する	既にあるニキビに
グリチルリチン酸ジカリウム	ニキビの炎症を抑制する	既にあるニキビに
イオウ	ニキビの原因となる雑菌を殺菌、厚くなった角層を軟化	ニキビ予防に
サリチル酸	ニキビの原因となる雑菌を殺菌、厚くなった角層を軟化	ニキビ予防に
アラントイン	ニキビの炎症を抑制する	既にあるニキビに

上記以外にも、ニキビケアにおすすめな有効成分はたくさんあります。

例えばトラネキサム酸はシミ*への美白**有効成分ですが、炎症・肌荒れを抑える作用もあります。ビタミンC誘導体も同じく美白**有効成分ですが、毛穴トラブルやニキビに働きかける作用もあるので、ニキビケアにおすすめです。

*日焼けによる
**メラニンの生成を抑え、日焼けによるシミ、そばかすを防ぐこと

大人ニキビ対策に！市販のおすすめニキビ化粧水10選

実際にトラコス編集部でお試しした、おすすめニキビ化粧水をご紹介していきます！

それぞれの特徴や価格から、お悩みにピッタリなニキビ化粧水を見つけてください。

ブランド	内容量	価格（税込）
ファンケル	30mL	1,650円
オルビス	180mL	1,650円
エトヴォス	150mL	4,180円
NOV ACアクティブ	135mL	3,300円
dプログラム	125mL	3,740円
草花木果	180mL	3,080円
プロアクティブ	120mL	3,520円
ライスフォース	100mL	6,600円
IHADA	180mL	1,620円
ドクターシーラボ	150mL	3,080円

①ファンケル アクネケア 化粧液

ニキビへの注目成分	・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	・殺菌剤不使用 ・防腐剤フリー ・合成色素フリー ・石油系界面活性剤フリー ・無香料 ・紫外線吸収剤フリー ・ノンコメドジェニックテスト済み* ・皮膚科専門医監修による使用テスト済み*
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・敏感肌 ・肌のべたつき

抗炎症成分「グリチルリチン酸ジカリウム」配合で、ニキビや肌荒れを予防できるニキビ化粧水。

皮脂が出やすい肌でも使用しやすい、みずみずしいテクスチャーです。1,650円というプチプラ価格なので、気軽に試しやすいですね。

*すべての方にアレルギーや皮膚刺激、コメド形成が起きないというわけではありません。

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ファンケルアクネケアの口コミ

②オルビス クリア ローション

ニキビへの注目成分	有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	・オイルフリー ・無香料 ・無着色 ・アレルギーテスト済み* ・ノンコメドジェニックテスト済み**
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・肌荒れ ・乾燥

ニキビ化粧水のなかでもしっとりとした使用感で、ニキビ予防の有効成分としては「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合。さらに保湿成分に「ハトムギエキス（ヨクイニンエキス）」「コラーゲン・トリペプチド」などが配合されています。

「ニキビ化粧水はみずみずしくて乾燥してしまう」という方や、乾燥やUゾーン（口元）のニキビに悩む方に使ってほしいニキビ化粧水です。

*すべての人にアレルギーがおきないというわけではありません。
**すべての人にコメド＝ニキビのもとができないというわけではありません。

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オルビス クリアシリーズの口コミ

③エトヴォス バランシングライン 薬用 アクネVCローションⅠ

ニキビへの注目成分	・有効成分：3-O-エチルアスコルビン酸 ・有効成分：グリチルリチン酸2K
肌へのケア	・界面活性剤フリー ・鉱物油フリー ・シリコンフリー ・無香料 ・無着色 ・パラベンフリー ・アルコールフリー ・オイルフリー ・パッチテスト済み* ・スティンギングテスト済み*
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・敏感肌 ・毛穴トラブル

こちらはエトヴォスのニキビが出来やすい脂性肌・敏感肌の方におすすめなバランシングラインの化粧水です。

こちらの化粧水はさらさらとした使用感。表面がべたつきやすいインナードライ肌や、皮脂過剰気味なゆらぎ肌でも使いやすいテクスチャーです。

ニキビの原因となる毛穴詰まりを防ぎ、さらにシミ**・そばかすやニキビ跡を防ぐ美白***効果も搭載しています。

*すべての方に肌トラブルや皮膚刺激が起こらないということではありません。
**日焼けによる
***メラニンの生成を抑え、日焼けによるシミ、そばかすを防ぐこと

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エトヴォス バランシングラインの口コミ

④NOV ACアクティブ フェイスローション モイスト

ニキビへの注目成分	・有効成分：サリチル酸 ・有効成分：アラントイン ・有効成分：塩酸ピリドキシン
肌へのケア	・無香料 ・無着色 ・オイルフリー ・パッチテスト済み ・アレルギーテスト済み* ・ノンコメドジェニックテスト済み**
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・肌荒れ ・乾燥

殺菌成分「サリチル酸」と抗炎症成分「アラントイン」「塩酸ピリドキシン」と、ニキビにアプローチする有効成分を3種類配合したニキビ化粧水です。

アミノ酸やヒアルロン酸など保湿成分も贅沢に配合しているので、乾燥からくる口元や頬の大人ニキビ対策におすすめ。ニキビの原因となる角質肥厚にアプローチする角質ケア成分も配合されています。

乱れた肌のコンディションを整え、毛穴詰まりやニキビなどの肌トラブルを予防します。

*すべての方に、アレルギーが起こらないわけではありません。
**すべての方に、にきびができないわけではありません。

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NOV ACアクティブの口コミ

⑤dプログラムアクネケア ローション MB

ニキビへの注目成分	・有効成分：トラネキサム酸 ・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	・パラベンフリー ・アルコールフリー ・無香料 ・無着色 ・弱酸性 ・パッチテスト済み* ・スティンギングテスト済み*
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・敏感肌 ・肌のべたつき

「dプログラム」は敏感肌用プログラムなので、普段から肌の状態が安定しない方におすすめです。さっぱりとした使用感なので、脂性肌やインナードライ肌の皮脂過剰によるニキビ対策にぴったり。

その分、乾燥からくるニキビ対策には、心もとないかも…。

*すべての方にアレルギーや皮ふ刺激がおきないわけではありません。

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dプログラムアクネケアの口コミ

⑥草花木果 アクネ化粧水（しっとり）

ニキビへの注目成分	・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム ・有効成分：トラネキサム酸
肌へのケア	・パラベンフリー ・合成香料フリー ・紫外線吸収剤フリー ・タール系色素フリー ・鉱物油フリー ・ノンコメドジェニックテスト済み* ・アレルギーテスト済み* ・パッチテスト済み**
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・乾燥 ・毛穴の詰まり

ドクダミエキス、クマザサエキスの植物成分を配合。肌の潤いバランスを整えて、健やかな肌状態へと導くニキビ化粧水です。

有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」と「トラネキサム酸」が配合されており、毛穴詰まりを防ぎ、ニキビができにくい肌環境へ導きます。

しっとりとした感触とたっぷりの保湿成分で、乾燥せずにニキビケアできます。

*全ての方にコメド(ニキビのもと)ができないというわけではありません。
**すべての方にアレルギーや肌トラブルが起きないというわけではありません。

⑦プロアクティブ リバイタライジング トナー

ニキビへの注目成分	有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	・アルコールフリー ・オイルフリー
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・肌のべたつき ・肌のごわつき

さっぱりとしたテクスチャーで、皮脂によるべたつきが気になる思春期ニキビのケアに適したプロアクティブの化粧水。有効成分に「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合されており、肌状態を健やかに整え、ニキビを予防します。

コットンに含ませて肌をふき取る「ふき取り化粧水」なので、肌のごわつきや毛穴の詰まりの原因になりやすい不要な角質もスッキリオフします。

⑧ライスフォース アクポレス リフレッシュスキントナー

ニキビへの注目成分	・有効成分：ライスパワー®No.6エキス
肌へのケア	・無香料 ・無着色 ・石油系界面活性剤フリー ・動物性原料不使用 ・弱酸性 ・アレルギー、累積刺激テスト済み* ・ノンコメドジェニックテスト済み**
こんなお悩みにおすすめ	・皮脂によるべたつき ・毛穴の詰まり ・ニキビ ・肌のごわつき

医薬部外品の有効成分として「皮脂分泌抑制効果」を唯一認められた成分「ライスパワー®No.6エキス」が配合されているライスパワーの化粧水。皮脂によるべたつきや毛穴トラブル、ニキビを防ぎ、健やかな肌に導く効果が期待できます。

コットンに含ませてふき取るタイプの化粧水なので、角質ケアにも◎

*すべての方にアレルギー・刺激が起きないというわけではありません。
**すべての方にニキビができないというわけではありません。

⑨IHADA 薬用ローション

ニキビへの注目成分	・有効成分：アラントイン ・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	・弱酸性 ・無香料 ・無着色 ・アルコールフリー ・パラベンフリー ・アレルギーテスト済み* ・ニキビのもとになりにくい処方*
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・肌荒れ ・乾燥 ・敏感肌

繰り返す乾燥トラブルを防ぐIHADAシリーズの化粧水には「アラントイン」と「グリチルリチン酸ジカリウム」のW有効成分が配合されています。

さらに肌のうるおいを保ち、肌のバリア機能をサポートする「高精製ワセリン」が、乾燥などの外部刺激から肌を保護。

乾燥による大人ニキビに悩む方におすすめのアイテムです。

*すべての方にアレルギーが起きない、ニキビができないわけではありません。

⑩ドクターシーラボ 薬用アクネレスローションEX

ニキビへの注目成分	・有効成分：サリチル酸 ・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	・無香料 ・無着色 ・オイルフリー ・パラベンフリー ・アルコールフリー ・石油系界面活性剤フリー ・アレルギーテスト済み* ・ノンコメドジェニックテスト済み**
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・肌荒れ ・肌のべたつき

「サリチル酸」と「グリチルリチン酸ジカリウム」のW有効成分が、ニキビや肌荒れを防ぐドクターシーラボの化粧水。

べたつきの少ないテクスチャーで、さっぱりとした仕上がりなので、オイリー肌の方にも使いやすいアイテムです。

*すべての方にアレルギー、ニキビが起きないというわけではありません。

ニキビケアにおすすめのプチプラ化粧水5選

手軽にニキビケアをしたい人には、購入しやすいプチプラ化粧水がおすすめです。ドラッグストアなど、身近な店舗でも購入できるのも嬉しいポイントですね！

ここからはトラコス編集部が厳選したニキビケアにおすすめのプチプラ化粧水5選を紹介します。

ブランド	内容量	価格（税込）
メラノCC	170mL	オープン価格
オードムーゲ	160mL	オープン価格
明色美顔水	90mL	880円
メンソレータム	180mL	858円
DHC	160mL	1,100円

①メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧水

ニキビへの注目成分	・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム ・有効成分：3-O-エチルアスコルビン酸
肌へのケア	–
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・シミ* ・くすみ ・乾燥

ニキビ予防と美白**の2つの効果を兼ね備えたメラノCCの化粧水。

「3-O-エチルアスコルビン酸（ビタミンC誘導体）」が、メラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを防ぎ、透明感のある素肌に導きます。さらに「グリチルリチン酸ジカリウム」と保湿成分が、ニキビや乾燥を防ぎます。

スッキリ感が心地よい柑橘系のさわやかな香りも人気のポイントです。

*日焼けによる
**メラニンの生成を抑えて、シミ、そばかすを防ぐ

②オードムーゲ 薬用ローション

ニキビへの注目成分	・有効成分：イソプロピルメチルフェノール ・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	–
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・肌荒れ ・肌のべたつき

オードムーゲ 薬用ローションは、肌荒れやニキビを防ぐふき取りタイプの化粧水です。殺菌効果のある有効成分「イソプロピルメチルフェノール」が、ニキビの原因菌を殺菌して、ニキビのできにくい素肌に整えます。

ふき取り効果により、肌のべたつきや汚れ、過剰な皮脂を取り除き、すっきり清潔な状態をキープ。ニキビが気になる部分に、コットンパックとしても使用できます。

③明色美顔水 薬用化粧水

ニキビへの注目成分	・有効成分：サリチル酸 ・有効成分：ホモスルファミン
肌へのケア	–
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・肌のべたつき ・肌のテカリ ・毛穴の目立ち

日本で唯一、有効成分「ホモスルファミン」を配合した薬用化粧水である明色の美顔水。

ホモスルファミンがアクネ菌を殺菌し、サリチル酸が毛穴に詰まった古い角質や汚れを取り除き、テカリ知らずのさらさら素肌に導きます。

皮脂でべたつきやすい思春期ニキビでお悩みの方におすすめのアイテム。「明治18年発売」というロングセラー商品なのも、注目のポイントです。

④メンソレータムアクネス 薬用クリア化粧水

ニキビへの注目成分	・有効成分：イソプロピルメチルフェノール ・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	・無着色 ・オイルフリー ・ノンコメドジェニックテスト済み* ・アレルギーテスト済み*
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・肌荒れ ・肌のごわつき

殺菌効果によりニキビを予防する有効成分「イソプロピルメチルフェノール」と、肌を健やかに保つ有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」をW配合したメンソレータムのニキビケア化粧水。

ニキビの原因にもなりやすい古い角質を穏やかにケアする「グリコール酸」と「乳酸」も配合されています。

コットンに含ませて、肌をやさしくふき取ることで、古い角質を取り除きスッキリとした肌状態に整える化粧水です。

*全ての方にニキビ・アレルギーが起こらないというわけではありません。

⑤DHC 薬用アクネコントロール フレッシュ ローション

ニキビへの注目成分	・有効成分：サリチル酸
肌へのケア	・無香料 ・無着色 ・パラベンフリー ・アルコールフリー
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・肌のべたつき ・肌のテカリ

思春期ニキビにお悩みの方の肌も、健やかな状態に整えるDHCのニキビケア化粧水。殺菌・角質軟化作用が期待できる有効成分「サリチル酸」が、ニキビの原因菌にアプローチします。

さっぱりとしたテクスチャーと、メントール誘導体による清涼感で、べたつきやすい肌もスッキリ整えます。

ニキビケアにおすすめのデパコス化粧水5選

成分やテクスチャーにこだわったデパコスアイテムからは、大人ニキビのケアに適した化粧水5選を紹介します。

ニキビケアと同時に、エイジングケア*を意識したい人にもぴったりのアイテムなので、ぜひチェックしてくださいね。

ブランド	内容量	価格（税込）
クリニーク	200mL	4,180円
アルビオン	165mL	5,500円
IPSA	200mL	4,400円
アユーラ	100mL	4,620円
ポーラ	150mL	3,960円

*年齢に応じたお手入れ

①クリニーク アクネ クラリファイング ローション

ニキビへの注目成分	・有効成分：サリチル酸 ・有効成分：塩化ベンザルコニウム
肌へのケア	・パラベンフリー ・フタル酸エステルフリー ・無香料 ・アレルギーテスト済み*
こんなお悩みにおすすめ	・ニキビ ・肌のごわつき ・肌のべたつき ・肌のテカリ

オイル吸着パウダーが配合されたクリニークのニキビケア化粧水は、サラサラの仕上がりが特徴です。肌べたつきやすい方やテカリが気になる方にもおすすめのアイテム。

パウダーインタイプなので、使用前によく振って混合してから、コットンに含ませて、やさしく肌をふき取りましょう。

*すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません。

②アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル

ニキビへの注目成分	・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	–
こんなお悩みにおすすめ	・肌荒れ ・乾燥 ・ニキビ ・敏感肌

肌荒れやニキビを予防して、健やかな肌をキープするアルビオンの人気アイテム・薬用スキンコンディショナー。

肌荒れ予防の有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」に加えて、肌にうるおいを与えて乾燥トラブルを防ぐ「ハトムギエキス」が配合されており、乾燥しがちな大人ニキビ肌にもおすすめのアイテムです。

③IPSA ザ・タイムR アクア

ニキビへの注目成分	・有効成分：トラネキサム酸 ・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	・アルコールフリー ・ノンコメドジェニックテスト済み*
こんなお悩みにおすすめ	・乾燥 ・ハリ不足 ・肌荒れ ・ニキビ ・肌のテカリ

Wの有効成分で、肌荒れや大人ニキビを防ぐIPSAの化粧水。うるおいのベールで肌を包み、水分と油分のバランスを整え、肌の乾燥やテカリを予防します。

ニキビや肌荒れ予防だけではなく、乾燥ケアや肌のハリケアなどエイジングケア**にもピッタリのアイテムです。

*全てのかたにニキビができないというわけではありません。
**年齢に応じたお手入れ

④アユーラ バランシングプライマー センシティブ II

ニキビへの注目成分	・有効成分：トラネキサム酸 ・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	・無香料 ・無着色 ・弱酸性 ・アルコールフリー ・鉱物油フリー ・パラベンフリー ・パッチテスト済み* ・アレルギーテスト済み*
こんなお悩みにおすすめ	・肌荒れ ・乾燥 ・敏感肌 ・ニキビ

保湿効果の高いミルクタイプのアユーラのニキビケア化粧液。肌荒れ予防の有効成分「トラネキサム酸」と「グリチルリチン酸ジカリウム」をW配合しており、肌トラブルや大人ニキビを防ぎ、しっとりと健やかな肌状態に導きます。

洗顔後、同シリーズの角質ケア化粧水で肌を整えた後に使用するのがおすすめです。

*すべての方にアレルギーや皮ふ刺激が起きないというわけではありません。

⑤ポーラD 薬用コンディショニングローション

ニキビへの注目成分	・有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム
肌へのケア	・無着色 ・アレルギーテスト済み* ・パッチテスト済み**
こんなお悩みにおすすめ	・肌荒れ ・ニキビ ・乾燥 ・ハリ不足

ハリツヤ不足が気になる人向けのポーラ「Dシリーズ」の化粧水は、肌荒れ予防の有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合したニキビケアアイテムです。

ニキビや肌荒れ、日焼け後のほてりを抑えるとともに、ポーラオリジナルの保湿成分「ゴールデンニーム」が、肌にうるおいとハリを与えて、ふっくらつややかに整えます。

*全ての方にアレルギーが起きないというわけではありません。
**全ての方に皮フ刺激が起きないというわけではありません。

肌トラブルケア*におすすめの韓国化粧水5選

気になる肌荒れや肌のごわつき、乾燥による肌トラブルをケアしたい人には、韓国コスメの化粧水もおすすめです。

韓国コスメならではの注目成分が配合されているアイテムも多いので、健やか素肌を目指したい人は要チェックですよ！

ブランド	内容量	価格（税込）
ONE THING	150mL	1,320円
アピュー	210mL	1,430円
ドクタージャルト	150mL	2,630円
ハクスリー	120mL	3,520円
イニスフリー	200mL	1,870円

*乾燥による

①ONE THENG ドクダミ化粧水

肌トラブル*ケアへの注目成分	・ドクダミエキス
肌へのケア	・100％植物由来 ・フェノキシエタノールフリー ・合成保存料フリー
こんなお悩みにおすすめ	・肌トラブル* ・乾燥 ・肌荒れ ・キメの乱れ

ONE THINGは、不要なコストを削減し、お肌に必要な成分にこだわった韓国コスメブランドです。その中でも「ドクダミ化粧水」は、肌にうるおいを与えて肌トラブルを防ぐドクダミエキスを中心としたシンプルな設計の化粧水です。

毎日の保湿ケアにはもちろん、コットンに含ませてパックとして使用するのも◎

*乾燥による

②アピュー　マデカソ CICA化粧水

肌トラブル*ケアへの注目成分	・3つのCICA成分（ツボクサ由来成分）
肌へのケア	・アルコールフリー ・鉱物油フリー ・皮膚刺激テスト済み**
こんなお悩みにおすすめ	・肌トラブル* ・乾燥 ・乾燥による肌のくすみ

アピューの化粧水には、3つのCICA成分（ツボクサ葉水、マデカッソシド、アシアチコシド）が配合されています。保湿効果と肌荒れ防止効果で、乾燥による肌トラブルを抑え、健やかでなめらかな肌に導きます。

とろみのあるリッチなテクスチャーですが、仕上がりはべたつきにくくさっぱり。肌のべたつきやテカリが気になる人にもおすすめのアイテムです。

*乾燥による
**すべての方に皮膚刺激がないわけではありません

③ドクタージャルト シカペア トナー

肌トラブル*ケアへの注目成分	・高濃縮ツボクサ成分
肌へのケア	・パッチテスト済み
こんなお悩みにおすすめ	・肌トラブル* ・敏感肌 ・乾燥

ツボクサ抽出成分にグリーンリペアハーブを組み合わせた「センテラRX™」や「マデカソサイド」「シカボンド™」などの高濃縮ツボクサ成分が配合されたドクタージャルトの化粧水。

みずみずしい使い心地で、たっぷりうるおいを与えて、乾燥による肌トラブルを予防します。洗顔後に水とトナーを9:1の割合で混ぜて肌をすすぐケア方法もおすすめです。

*乾燥による

④ハクスリー エクストラクトイット

肌トラブル*ケアへの注目成分	・サボテンエキス
肌へのケア	・90％以上天然由来成分 ・弱酸性
こんなお悩みにおすすめ	・肌トラブル* ・乾燥 ・ハリ不足

ハクスリーの化粧水には、サボテンエキスやサボテンシードオイルなど、サボテン由来の成分が配合されています。

サボテンは、乾燥や日射が過酷な環境で育つ生命力の高い植物です。サボテンシードオイルは、アルガンオイルよりも高い保湿力や、オリーブオイルの400倍以上のビタミンE含有量を誇るなど、注目度の高い成分です。

肌にうるおいとハリツヤを与えて、健やかな状態をキープします。

*乾燥による

⑤イニスフリー ノーセバム トナー

肌トラブル*ケアへの注目成分	・ミネラル塩 ・メンタアルベンシス葉エキス
肌へのケア	–
こんなお悩みにおすすめ	・肌トラブル* ・肌のべたつき ・肌のテカリ

チェジュ島のミネラル（ミネラル塩）とミント成分（メンタアルベンシス葉エキス）が配合されているイニスフリーの化粧水は、水のように軽やかなテクスチャーで、汗ばむ季節や肌べたつくときにも使いやすいアイテムです。

余分な皮脂をふき取り、サラサラ肌をキープ。うるおいと皮脂のバランスを整えて、肌トラブルを防ぎます。

*乾燥による

ニキビができる原因

ニキビの原因は、過剰な皮脂や汚れが毛穴に詰まり、炎症を起こしてしまうことです。また、肌の生まれ変わりであるターンオーバーの乱れからくる角質肥厚（古くなった角質が剝がれずに厚くなっていくこと）も、ニキビや肌トラブルの原因となります。

ストレスや生理前、生活習慣の乱れは、ホルモンバランスを不安定にさせます。ホルモンバランスの調子が悪くなると、皮脂腺が刺激されたり、肌のターンオーバーが乱れていきます。

また、保湿不足や環境による「肌の乾燥」も、必要な潤いを取り戻そうと皮脂が過剰に分泌される傾向があります。

メイクの落とし忘れや寝具の洗い忘れによって肌に汚れが付着することも、ニキビ（炎症）に繋がりやすいです。

ニキビができているときの化粧水の使い方

洗顔後出来る限りすぐ、500円玉大目安の化粧水を手に取り、手のひらで顔全体に馴染ませていきます。

それから、しっかりと乳液で蓋をしましょう。

ニキビが出来ている部分も乾燥させないために、化粧水・乳液どちらも馴染ませてください。油分が多い状態のときは、こっくりとしたクリームやオイル美容液は避けて、みずみずしい乳液やジェルで蓋するのがおすすめ。

馴染ませる際には、普段から肌に強い力を与えないようにしてください。

ニキビができたときのNGスキンケア

乾燥はニキビが悪化する原因となるので、洗顔後はしっかりと化粧水と乳液で保湿するようにしましょう。

とにかく刺激を与えないことが大切なので、洗顔やスキンケアの時に強い摩擦を与えない、普段からニキビに触ったり、決して潰したりしないことを意識してください。

髪が触れるのもよくないので、家に居る時はなるべく顔周りに髪がかからないように工夫しましょう。

免疫力の低下も、ニキビ発生や悪化の原因になります。十分な睡眠、ビタミンB2、B6などニキビに効果的な栄養素を摂取するよう心がけましょう。

コットンと手はどちらがおすすめ？

コットンと手、特にどちらがおすすめというのはありません。基本的には時短で馴染みやすい手の使用で大丈夫ですが、商品によってはコットン使用を推奨しているので、使用方法に合わせた使い方をしましょう。

ニキビケアしたい箇所に集中ケアしたい場合は、ニキビ化粧水をコットンパックするのがおすすめです。放置時間が長いと刺激になるので、ニキビ箇所には5分程度を目安にしましょう。（※肌状態や商品によっては、コットンパックは控えてください）

また、毛穴詰まりの原因となる角質肥厚が気になる場合は、コットンを使ったふき取り化粧水のケアがおすすめ。

角質を軟化させる「サリチル酸」などピーリング成分が配合された化粧水で、角質の硬さが気になる箇所を、優しく拭き取りましょう。

男性はメンズ用のニキビ化粧水の方がおすすめ？

今回ご紹介した化粧水でも、男性のニキビケアとして活用していただけます。

しかし、男性に向けたメンズライン「ギャツビー」が提供するものは、男性に多い「インナードライ肌」（表面は油っぽく、内側は乾いている）を考えた設計のスキンケアが多くあります。

男性は「ギャツビー」「ニベアメン」「オルビスメン」など、メンズに向けたスキンケアラインから探すのもおすすめ。

べたつきを抑えるものや清涼感のある使用感のものが多いですが、敏感肌に向けた高保湿なアイテムもあります。

ニキビ跡はニキビ化粧水で消える？

ニキビ跡には、クレータータイプ、色素沈着（シミ*）タイプ、赤みタイプ、の3種類があります。

クレーターは、炎症が進行しきった結果、肌が陥没した状態です。こちらはスキンケアでのケアは難しいので、治したい場合は美容皮膚科やクリニックでの治療が適切となります。

色素沈着（シミ*）タイプは、ニキビ後に残る赤みや茶色いシミ*です。徐々に薄くなっていくことが殆どです。紫外線を避けて、トラネキサム酸やビタミンC誘導体など美白**有効成分配合の化粧品を使用して、ケアすることがおすすめ。

赤みタイプはニキビ跡というよりも、治りかけの赤ニキビの状態です。強い炎症を残している状況なので、美白**化粧品や抗炎症効果のあるニキビ化粧品を使用して、毎日ケアしていくことが大切です。炎症が悪化しなければ、徐々に薄くなっていきます。

*日焼けによる
**メラニンの生成を抑え、日焼けによるシミ、そばかすを防ぐこと

おすすめニキビ化粧水でお肌のお手入れをしよう

ニキビ化粧水は種類が豊富なので、プチプラアイテムの中からでも、お悩みに沿ったものをセレクトできます。

乾燥や皮脂過剰などニキビの原因はそれぞれですので、ご自身のニキビタイプに合ったものを選びましょう！